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激光祛斑后飲食需要注意什么?

時間:2019-05-08 17:11:27 在線預約 | 咨詢專家 進入專家答疑區

為了去除臉上的各種斑點,不少求美者會選擇進行激光祛斑手術,因為效果顯著,且手術方便快捷,也不需要太過特殊的護理工作。然而,激光祛斑術后還是有一些事情需要注意,那么,激光祛斑后飲食需要注意什么?下面大家一起來了解下。

激光祛斑后飲食需要注意什么?

一、激光祛斑后不能吃什么?

1、不能吃檸檬

由于檸檬含有豐富的維生素C,很多人喜歡拿檸檬泡水喝,但是檸檬是感光類食物,在激光祛斑后吃檸檬,會使臉部皮膚吸收紫外線的強度加大,從而影響激光祛斑的效果。做完激光祛斑后的朋友想美白可以多吃西紅柿、獼猴桃、橙子等水果,這些都是可以美白卻不是感光性的水果。

2、不能吃辛辣食物

辛辣的食物會刺激身體的內分泌失調,吃辛辣的食物導致臉部長斑、長痘。此外,這類食物還有可能會刺激皮膚從而導致出現瘙癢等癥狀。

激光祛斑后飲食需要注意什么?

3、不能吃腥發類食物

在激光祛斑后不能吃腥發的食物,這是因為腥發的食物會使皮脂腺的慢性炎癥擴大從而使臉部的色斑難以被祛除,尤其是激光祛斑后的皮膚也會使色斑重返到臉部。腥發類的食物有:海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物,如羊肉、狗肉等。

4、不能吃黑色類食物

激光祛斑后不可以吃黑色類的食物,因為這類型的食物是含黑色素的食物,進入到人體后很容易造成色素沉淀,盡管你是激光祛斑去除臉部的色斑,也會因為這類型的食物將色斑重返到臉部。含黑色類的食物有:咖啡、醬油、巧克力等。

二、激光祛斑術后應該怎么吃?

1、多吃富含維生素的食物

愛美者在激光祛斑后應該盡量多吃些富含有維生素的食物,尤其是一些維生素C食物,這種營養物質對皮膚的自我修復具有很好的幫助以及促進作用。而且維生素c在一定程度上還可以促進鐵吸收,從而增強機體的抗病能力以及促進傷口愈合。

激光祛斑后飲食需要注意什么?

2、多吃脂肪類食物

激光手術后的求美者在日常飲食中還應該注意適當多吃些富含有脂肪的食物,這對傷口的恢復以及皮膚的自我修復都非常有效。如果脂類長時間缺乏的話會導致傷口愈合缺損,富含有脂肪的食物有很多,比如像魚油。其中含有大量豐富的優質脂肪酸,不僅可以促進傷口的恢復,同時還具有抗炎的作用,這對傷口預防感染非常有效。

以上就是關于激光祛斑后飲食需要注意什么?的相關介紹了,相信大家已經有了一定的了解,為了自己的效果請一定要選擇正規的北京整形醫院

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